Salada de Quinoa com Legumes Assados

Salada de quinoa com legumes assados é completa, nutritiva e cheia de textura – ótima como prato único ou acompanhamento.

35 min
Tempo total
🍴
4 porções
Rendimento
Fácil
Dificuldade
🍲
Saladas
Categoria
Salada de Quinoa com Legumes Assados, prato pronto para servir - fotografia gastronomica editorial

Ingredientes

  • □ 1 xícara de quinoa
  • □ 2 xícaras de água ou caldo de legumes
  • □ 1 abobrinha em cubos
  • □ 1 pimentão vermelho em cubos
  • □ 1 cebola roxa em pétalas
  • □ 3 colheres (sopa) de azeite
  • □ Sal e pimenta a gosto
  • □ Suco de 1 limão

Modo de preparo

  1. Lave a quinoa em água corrente e cozinhe no caldo até absorver todo o líquido, cerca de 15 minutos.
  2. Pré-aqueça o forno a 200°C.
  3. Tempere a abobrinha, o pimentão e a cebola com azeite, sal e pimenta.
  4. Leve os legumes ao forno por cerca de 20 minutos, até dourarem levemente.
  5. Misture a quinoa cozida com os legumes assados.
  6. Finalize com suco de limão e um fio de azeite antes de servir.

Dica: Sirva a salada morna ou em temperatura ambiente – assim os sabores dos legumes assados ficam ainda mais evidentes.

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