Panzanella

A panzanella é a salada italiana de pão que virou febre nas redes e nos sites de receita nos últimos meses: uma forma deliciosa de aproveitar pão amanhecido misturando-o com tomates bem maduros, pepino, cebola roxa e manjericão fresco, tudo temperado com um bom azeite e vinagre de vinho tinto. É refrescante, rápida de montar e perfeita para dias quentes, sem precisar ligar o fogão.

20 min + 30 min de descanso
Tempo total
🍰
4 porções
Rendimento
Fácil
Dificuldade
🥗
Saladas
Categoria

Ingredientes

  • □ 300 g de pão italiano ou ciabatta amanhecido (de um dia para o outro)
  • □ 4 tomates maduros, cortados em cubos
  • □ 1 pepino médio, em cubos
  • □ 1/2 cebola roxa, fatiada bem fina
  • □ 1 punhado generoso de folhas de manjericão fresco
  • □ 1 dente de alho, cortado ao meio
  • □ 5 colheres (sopa) de azeite extra virgem
  • □ 2 colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto
  • □ Sal e pimenta-do-reino moída na hora, a gosto
  • □ Azeitonas pretas para finalizar (opcional)

Modo de preparo

  1. Corte o pão amanhecido em cubos ou pedaços irregulares de cerca de 3 cm.
  2. Se o pão ainda estiver macio, leve os cubos ao forno médio por 8 a 10 minutos só para secar levemente — não precisa dourar.
  3. Esfregue o dente de alho cortado ao meio por dentro da saladeira que vai usar, para perfumar sutilmente.
  4. Coloque na saladeira os cubos de pão, o tomate, o pepino e a cebola roxa.
  5. Regue com o azeite e o vinagre, tempere com sal e pimenta, e misture bem com as mãos ou uma colher grande.
  6. Deixe descansar em temperatura ambiente por cerca de 30 minutos, mexendo uma vez no meio do tempo, para o pão absorver os sucos do tomate e do tempero.
  7. Na hora de servir, acrescente as folhas de manjericão rasgadas na mão e as azeitonas, ajuste sal e azeite se necessário e misture uma última vez.
  8. Sirva em temperatura ambiente, de preferência no mesmo dia de preparo.

Dica: o segredo da panzanella está no pão realmente amanhecido — se ele estiver fresco demais, vai empapar e perder a textura. Prefira tomates bem maduros e suculentos, já que é o suco deles que hidrata o pão durante o descanso. Para uma versão mais completa, é possível acrescentar cubos de queijo muçarela de búfala ou lascas de queijo parmesão por cima na hora de servir.

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