Panqueca de Aveia Fit

Panqueca de aveia é uma opção mais leve para o café da manhã, sem farinha branca, e fica pronta na frigideira em poucos minutos.

15 min
Tempo total
🍴
2 porções
Rendimento
Fácil
Dificuldade
🍲
Café da Manhã
Categoria
Panqueca de Aveia Fit, prato pronto para servir - fotografia gastronomica editorial

Ingredientes

  • □ 1 xícara de aveia em flocos
  • □ 2 ovos
  • □ 1/2 banana amassada
  • □ 1/2 xícara de leite
  • □ 1 colher (chá) de fermento em pó
  • □ Canela a gosto (opcional)

Modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma massa homogênea.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio, sem óleo ou com um fio bem fino.
  3. Despeje pequenas porções da massa e deixe dourar dos dois lados, virando quando começarem a soltar bolhas na superfície.
  4. Sirva quente, com frutas ou mel por cima.

Dica: Se a massa ficar muito grossa, adicione um pouco mais de leite aos poucos até chegar numa consistência de massa de panqueca comum.

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Confira também: Panqueca Americana e Aveia de Vidro com Frutas Vermelhas.

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